Encontro com o Autor terá duas reuniões, em junho

"Quebrando os limites", de Carol Barcellos, no Encontro com o Autor
“Quebrando os limites”, de Carol Barcellos, no Encontro com o Autor

O Encontro com o Autor, ação de difusão literária do Sindi-Clube, terá dois eventos, em junho.

Em 22/6, às 20h, os associados do Club Athletico Paulistano estarão com Thales Guaracy, autor de “A conquista do Brasil: 1500-1600”.

Acontecimentos relacionados ao descobrimento do Brasil, em livro de Thales Guaracy
Acontecimentos relacionados ao descobrimento do Brasil, em livro de Thales Guaracy

O livro, a partir de documentos originais, trata de acontecimentos relacionados ao descobrimento do Brasil e seus personagens.

Guaracy também mostra em sua obra como se deu a violenta ocupação do que se tornaria o maior país da América Latina, nas terras então desconhecidas do Novo Mundo.

O Anhembi Tênis Clube, em 29/6, às 20h, recebe a visita da jornalista e apresentadora Carol Barcellos, que falará de “Quebrando os limites”.

CAROL BARCELLOS (42)Nesse livro, a autora conta como as vivências e aventuras lhe ajudaram a superar o medo e a quebrar barreiras.

Além dos desafios radicais, Carol também explica o que é preciso para sair da zona de conforto no esporte, no trabalho e em todos os momentos da vida.

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Curso ensina como colocar o relacionamento interpessoal em favor do bom ambiente de trabalho

gerenciamento de conflitos

Desenvolver habilidades de relacionamento interpessoal, bem como alertar para seus obstáculos, melhora o ambiente de trabalho, por meio da comunicação, integração e colaboração dentro da equipe, de forma a manter o respeito mútuo.

Esse é o foco do curso presencial da Universidade Sindi-Clube “Gestão de relações interpessoais e conflitos”.

A exposição prepara pessoas para a prática de comportamentos e atitudes assertivas.

Também ensina a utilização de ferramentas que possibilitam trabalhar as situações de divergências e conflitos, eliminando tensões e gerando empatia para o êxito dos relacionamentos.

A expositora é Márcia Rizzi, coach especializada em gestão de pessoas e administração.

Quando: 6 e 13 de junho, das 9h às 13h.

Inscrições e mais informações aqui.

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Oficina ensina técnicas para organizar as atividades da brinquedoteca

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Na brinquedoteca ou no espaço lúdico do clube, é importante saber organizar as atividades e tudo o que envolve sua operacionalização com as crianças, incluindo os cuidados com os materiais.

A oficina presencial da Universidade Sindi-Clube “Técnicas em artes visuais associadas a um tema lúdico” dá informações para gerenciar o tempo das atividades de forma saudável e atraente, tornando a atividade prazerosa, para promover a aprendizagem e o lazer.

A atividade mostra como montar um plano de trabalho diversificado, envolvendo três possibilidades de oficinas em artes visuais, com a utilização de argila, atadura gessada e caixa com areia.

Dirigida a brinquedistas e recreacionistas.

Exposição de Sílvia Queiroz, professora e artista plástica especializada em arteterapia.

Quando: 23 de maio, das 9h às 13h. 

Mais informações e inscrições, clique aqui.

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4ª Imersão em RH situa o gestor como consultor interno

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Há uma tendência no mercado de profissionais de recursos humanos que coloca o gestor de RH como consultor interno das organizações nas quais trabalham.

A “4ª Imersão em RH”, organizada pela Universidade Sindi-Clube, vai discutir esse novo rumo da atividade e o modelo que mais se adapta ao tipo de negócio dos clubes, a prestação de serviços.

O encontro reunirá gestores de clubes e irá informar sobre ferramentas práticas que aumentam o desempenho dos atuais e futuros consultores de RH.

O expositor da Imersão é Dimas Facioli, consultor de RH, especializado em desenvolvimento de empresas, pessoas e negócios.

Quando: 19 de maio, das 9h às 18h.

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Faça o clube ganhar com o bom atendimento

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

O atendimento de qualidade faz a diferença para que o clube enfrente a concorrência e, além disso, encante e fidelize o associado.

Porém, para dar esse tratamento adequado, os profissionais das áreas que mantêm contato com o associado precisam ter consciência de pontos fundamentais como postura e a imagem transmitida, percepção e comunicação.

Esses aspectos são abordados no curso presencial “Regras para um bom atendimento ao associado”, destinado a profissionais que atuam nas centrais de atendimento e secretarias sociais, bem como aqueles que, de alguma forma, precisam apresentar serviços e informações nos clubes.

Exposição de Andrea Mauro Ceneviva, consultora de etiqueta comportamental e social, com expertise em vendas e atendimento ao cliente.

Haverá transmissão via internet.

Saiba mais e faça inscrição aqui.

Quando: 16 de maio, das 9h às 13h.

Curso mostra como deve ser a comunicação no trabalho. As inscrições se encerram amanhã!

Foto: Shutterstock
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Qual deve ser o foco da comunicação no ambiente de trabalho? A palestra da Universidade Sindi-Clube “Comunicação focada em resultados” expõe, de forma prática, o relacionamento desejado do interlocutor com seus colegas de trabalho – pares, subordinados e superiores.

São explicadas como utilizar as principais formas de usar a comunicação – e-mails, cartas, memorandos e expressão oral –, para aumentar a eficiência dos processos de orientação, aprendizado e disseminação de informações.

O palestrante é Dimas Facioli, administrador especializado em Recursos Humanos e Engenharia da Qualidade pela Unicamp.

Quando: 25 de abril, das 10h às 12h.

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Encontro de gestores na Hebraica

Gestores reunidos na Hebraica
Gestores reunidos na Hebraica

A Universidade Sindi-Clube realizou mais um encontro de gestores de Esportes, na Hebraica.

Na reunião, da qual participaram profissionais de 11 clubes da capital, foi apresentada a “Escola de Esportes da Hebraica, dos 2 aos 20”.

A próxima reunião de gestores de esportes será em 5 de maio, às 9h30, na sede do Sindi-Clube.

O encontro terá como tema ações desenvolvidas nos clubes para retenção de associados.

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Biblioteca Virtual oferece cartilha para o funcionamento das brinquedotecas de clubes

Sem título

A Biblioteca Virtual da Universidade Sindi-Clube disponibilizou em seu acervo uma cartilha de boa convivência, que auxilia os clubes a criarem normas de uso no funcionamento de suas brinquedotecas.

O fascículo dará, em três capítulos, recomendações aos pais, à equipe do espaço lúdico e às crianças.

Outros temas ainda podem ser consultados na Biblioteca, como o “Manual de Orçamento, “Gestão de Pessoas”, “Atendimento ao Associado” e Modalidades Olímpicas.

O acesso é feito gratuitamente por meio de login e senha que serão fornecidos pela Universidade aos gestores de clubes associados à entidade.

Basta solicitar pelo e-mail universidade@sindiclubesp.com.br ou pelo telefone 11 5054-5464.

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Curso mostra como deve ser a comunicação no trabalho

Foto: Shutterstock
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Qual deve ser o foco da comunicação no ambiente de trabalho? A palestra da Universidade Sindi-Clube “Comunicação focada em resultados” expõe, de forma prática, o relacionamento desejado do interlocutor com seus colegas de trabalho – pares, subordinados e superiores.

São explicadas como utilizar as principais formas de usar a comunicação – e-mails, cartas, memorandos e expressão oral –, para aumentar a eficiência dos processos de orientação, aprendizado e disseminação de informações.

O palestrante é Dimas Facioli, administrador especializado em Recursos Humanos e Engenharia da Qualidade pela Unicamp.

Quando: 25 de abril, das 10h às 12h.

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Riscos cardiometabólicos dobram com obesidade, mas exercícios minimizam

Foto: Shutterstock
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Nabil Ghorayeb*

Recentemente, uma pesquisa teve resultados, além de surpreendentes, muito úteis para todas as pessoas.

Foram avaliados mais de 700 mil recrutas do exército dos Estados Unidos entre 2001 e 2011 e, no geral, houve baixa incidência de fatores de risco cardiovasculares.

No entanto, foram encontradas alterações cardiometabólicas pelo sobrepeso e obesidade, elevando assim os riscos cardiovasculares nesses jovens soldados, que mantêm atividade física intensa e satisfazem os elevados padrões de aptidão física.

Além da juventude, a aptidão cardiorrespiratória foi alta em muitos recrutas e isso pode ser uma das razões pelas quais o número total de problemas cardiovasculares foi reduzido mesmo na presença de excesso de peso corporal.

As observações foram consistentes e muito parecidas com pesquisas em populações civis, em que o maior risco de doenças metabólicas acontece nos indivíduos com maior peso corporal.

O fator de risco de hipertensão arterial foi o diagnóstico mais comum, afetando 3,6% do grupo de recrutas examinado.

Isso é importante, uma vez que numa recente análise combinada de 97 pesquisas observou-se que o aumento do risco de infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC) esteve presente nos indivíduos com maior IMC (obesos).

E isso foi em grande parte associado à hipertensão arterial, que representou de 31 a 65% de aumento do risco entre aqueles que tinham um IMC maior do que 25 kg/m2 (obesos).

Podemos afirmar que a boa aptidão cardiovascular consegue mediar os riscos cardiometabólicos, que dobram com a obesidade.

Na verdade, a atividade física regular, composta de preferência dos exercícios aeróbios, consegue minimizar as complicações advindas do excesso de peso.

E, como sempre, os benefícios são evidentes no período em que se faz exercício.

Um descondicionamento ou parada de 14 dias já produz a perda progressiva dos benefícios adquiridos.

Fisiologicamente, o efeito positivo do exercício físico para o controle da pressão arterial dura por algumas horas.

Por isso, a recomendação médica para um esportista treinar em dias alternados.

A perda de peso deve ser mensal e sem exageros.

O ideal é perder de 3 a 4 kg por mês, que é de qualidade, se houver a necessária reeducação alimentar organizada por nutricionista ou médico.

*NABIL GHORAYEB
Formado em medicina pela Faculdade de Medicina de Sorocaba PUC-SP, doutor em cardiologia pela FMU-SP , chefe da seção CardioEsporte do Instituto Dante Pazzanese Cardiologia, especialista por concurso em cardiologia e medicina do esporte, médico sênior do Grupo Fleury Medicina e Saúde, coordenador da clínica CardioEsporte do HCor, CRM SP 15715 , Prêmio Jabuti de Literatura Ciência e Saúde. www.cardioesporte.com.br 

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